Health & Wellness

The Rhythms of Life: risultati analisi della lingua

🇮🇹Nello scorso articolo dedicato a The Rhythms of Life vi avevo parlato di questo eccellente centro ayurvedico e dei servizi da loro offerti. Oggi scopriremo insieme i risultati dell’Analisi della Lingua che ho eseguito.
🇬🇧In the last blog post about The Rhythms of Life I told you about this excellent Ayurvedic center and the services they offer. Today we will discover together the results of the Language Analysis that I have performed.

🇮🇹L’ Analisi della Lingua serve per valutare il nostro stato di salute e più specificamente per individuare eventuali deficit del corpo o degli organi.
Dopo aver compilato un breve questionario sul mio stile di vita ho inviato insieme ad esso una foto della mia lingua. Tenete conto che la nostra lingua cambia giorno dopo giorno dunque per monitorare correttamente il nostro stato di salute sarebbe opportuno ripetere questo esame ogni 3 mesi.
🇬🇧The Tongue Analysis is used to assess our state of health and more specifically to identify any deficits in the body or organs.
After completing a short questionnaire on my lifestyle, I sent a picture of my language with it. Keep in mind that our language changes day after day so to monitor our state of health correctly it would be appropriate to repeat this test every 3 months.

🇮🇹Questo esame non si sostituisce ad una visita medica, ma è semplicemente una consultazione utile per persone sane e pazienti che non hanno diete, esercizi fisici o cure specifiche da seguire.
🇬🇧This examination doesn’t replace a medical examination, but is simply a useful consultation for healthy people

 

 and patients who do not have diets, physical exercises or specific treatments to follow.

 

🇮🇹Valutazioni
cuore: giusto
polmoni: ok
stomaco e milza: hanno bisogno di attenzioni
fegato e cistifellea: hanno bisogno di attenzioni
intestino tenue e crasso: hanno bisogno di attenzioni
reni e vescica: giusti
🇬🇧Evaluation
heart: fair
lungs: ok
stomach and spleen: they need attention
-live and gall bladder: they need attention
-small and large intestine: they need attention
-kidney and urinary bladder: fair



🇮🇹Interpretazione dei risultati
Questa analisi basa le sue fondamenta sullo stato di salute del fegato che, secondo la medicina tradizionale cinese, riflette lo stato di salute generale dell’individuo.
Il fegato è infatti responsabile del flusso del Qi (energia) in tutto il corpo e per lenire le nostre emozioni. Rabbia, irritabilità e frustrazione sono tutti segni che il nostro Qi incappa in alcuni ostacoli.
E’ in questo caso che si parla di stagnazione del Qi del fegato. Uno squilibrio molto comune nella cultura occidentale.
🇬🇧Interpretation of results
This analysis bases its foundations on the state of health of the liver which, according to traditional Chinese medicine, reflects the general state of health of the individual.
The liver is in fact responsible for the flow of Qi (energy) throughout the body and to soothe our emotions. Anger, irritability and frustration are all signs that our Qi runs into some obstacles.
It is in this case that we talk about stagnation of liver Qi. A very common imbalance in western culture.




🇮🇹Patologia
I problemi emotivi a lungo termine causano il ristagno del Qi del fegato che alla fine invaderà la milza. In questo schema il Qi in eccesso del fegato provoca una distensione nella regione addominale che può causare stitichezza quanto un deficit del Qi della milza causa diarrea accompagnata da dolore addominale.
Questa analisi devo ammettere che è molto precisa e corretta, tanto da dare anche un nome a questo squilibrio. Infatti questi sintomi indicano una carenza di Yin.
Questo deficit causa sintomi quali:
secchezza in gola o nella bocca durante la notte
secchezza della pelle
secchezza oculare
sudore notturno durante il sonno
fischi nelle orecchie
vertigini
stanchezza che porta rapidamente all’esaurimento
insonnia
Se questa mancanza di Yin prosegue nel tempo causa:
perdita di peso evidente
vampate di calore
infertilità
polso debole
🇬🇧Pathology
The long-term emotional problems cause the stagnation of the liver Qi which will eventually invade the spleen. In this scheme, excess liver Qi causes a distension in the abdominal region that can cause constipation as a spleen Qi deficiency causes diarrhea accompanied by abdominal pain.
This analysis must admit that it is very precise and correct, so much so as to give a name to this imbalance. In fact these symptoms indicate a Empty Yin.
This deficit causes symptoms such as:
dryness in the throat or in the mouth at night
dryness of the skin
dry eyes
perspiration at night, during sleep
noises in the ears
dizziness
tiredness leading quickyl to exhaustion
insomnia
If this Empty Yin continues over time it causes:
obvious weight loss
flushes of heat 
infertility
thin or fine pulse




🇮🇹Diagnosi e Trattamento
Agopuntura: LI10, LI4, Liv2, Liv3, Liv13, Liv14, GB34, ST25
Erbe: Dan Gui Si Li Tang, Chai Hu Shu Gan San
Alimenti: cereali (orzo, miglio, farina d’avena), vegetali (carciofo, asparago, alga, piselli, patate, fagiolini, patate dolci, pomodoro, zucchine), frutta (mela, mirtillo, more, albicocca, avocado, banana, bacche di goji, limone, lime, mango, pera, cachi, ananas, melograno, anguria), legumi (fagioli neri, soia nera), noci e semi (latte di cocco, semi di sesamo, semi di sesamo nero, noce), pesce (vongole, granchio, seppia, ostrica, polpo, sarde), carne (manzo, anatra, oca, maiale, coniglio), latticini (uova di gallina, latte crudo, uova d’anatra), erbe e spezie (maggiorana, ortica, basilico), olio e condimenti (miele, malto, olio di cocco, burro chiarificato, olio extravergine d’oliva) e integratori (ginseng, pappa reale, estratto di mirtillo, estratto di pomodoro, fegato di merluzzo o olio di pesce, vitamina D).
🇬🇧Diagnosis and Treatment
Acupuncture: LI10, LI4, Liv2, Liv3, Liv13, Liv14, GB34, ST25
Herbs: Dan Gui Si Li Tang, Chai Hu Shu Gan San
Food: cereals (barley, millet, oatmeal), vegetables (artichoke, asparagus, seaweed, peas, potatoes, green beans, sweet potatoes, tomato, zucchini), fruit (apple, blueberry, blackberry, apricot, avocado, banana, goji berries, lemon, lime, mango, pear, persimmon, pineapple, pomegranate, watermelon), legumes (black beans, black soybeans), nuts and seeds (coconut milk, sesame seeds, black sesame seeds, walnut), fish (clams, crab, cuttlefish, oysters, octopus, sardines), meat (beef, duck, goose, pork, rabbit), dairy products (chicken eggs, raw milk, duck eggs), herbs and spices (marjoram, nettle , basil), oil and seasonings (honey, malt, coconut oil, clarified butter, extra virgin olive oil) and supplements (ginseng, royal jelly, blueberry extract, tomato extract, cod liver or fish oil, vitamin D).




🇮🇹Cinque abitudini alimentari da evitare:
1) mangiare pasti abbondanti o particolarmente ricchi
2) mangiare cibi difficilmente digerigili come fritti, latte e carne in eccesso, grassi idrogenati e cibi eccessivamente elaborati pieni di sostanze chimiche
3) pasti complessi. Separare i latticini dalla carne rende i pasti più leggeri
4) cibi piccanti
5) trovare conforto nella caffeina, dolce o fumo. Il loro effetto benefico è solo illusorio
🇬🇧Five eating habits to avoid:
1) eat abundant or particularly rich meals
2) avoid hard digestis food such as fried foods, excess milk and meat, hydrogenated fats and overly processed foods filled with chemicals
3) complex meals. Separating dairy products from meat makes meals lighter
4) spicy foods
5) find comfort in caffeine, sweet or smoke. Their beneficial effect is only illusory




🇮🇹Totalmente colpita ed affascinata da questo riscontro non mancherò di applicare moltissimi dei consigli dati anche perchè mi è impossibile negare la diagnosi. Sono una persona molto emotiva e negli ultimi anni ho avuto molte difficoltà d’affrontare che mi hanno causato depressione e stati d’ansia. Mi impegnerò per riportare il mio Yin in equilibrio con il mio Yang e così facendo spero di ritrovare un po’ di serenità mentale e spirituale, oltre che beneficiare la mia salute.
Se anche voi come me desiderate ricevere un responso personalizzato vi invito a scrivermi per ricevere uno sconto del 10% da usare sulla vostra prima Analisi della Lingua.
info@crisshex88.com
🇬🇧Totally fascinated by this feedback I will not fail to apply many of the advice given also because it’s impossible to deny the diagnosis. I’m a very emotional person and in the last few years I have had many difficulties dealing with depression and anxiety. I will work hard to bring my Yin back into balance with my Yang and in doing so I hope to find some mental and spiritual serenity, as well as benefit my health.
If you like me want to receive a personalized response, I invite you to write me to receive a 10% discount to use on your first Tongue Analysis.
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