🇮🇹Le proprietà della biotina La biotina o vitamina H, è un coenzima che regola il metabolismo di grassi, proteine e zuccheri. Perchè assumerlo potrebbe essere importante? Innanzitutto perchè aiuta l’organismo nell’assorbimento di altre vitamina del gruppo B, ma anche perchè può essere un ottimo alleato di bellezza in quanto ha un’azione benefica per la salute di pelle, capelli ed unghie. L’azione metabolica della biotina su zuccheri, carboidrati e grassi svolge un importante ruolo nel mantenere stabili i livelli ematici di glucosio e colesterolo. Health & Wellness è un argomento che ti sta particolarmente a cuore? Leggi i miei altri articoli qui. 🇬🇧The properties of biotin Biotin or vitamin H, is…